Vill du känna dig vitalare, rörligare, mer avslappnad och få en bättre blodcirkulation? Kanske har du ont eller är stel i rygg, svank eller axlar? Kanske domnar dina armar eller så blir du kall i händerna? Kanske har du spänningshuvudvärk eller värkande ben?

• Massage stimulerar kroppens naturliga läkande processer.
• Blodcirkulationen och syretillförseln ökar. Värken mildras.
• Bortförseln av slaggprodukter som ansamlats i stela värkande muskler ökar.
• Massage gör musklerna smidiga igen och rörligheten ökar.
• Hormonproduktionen av typen “må-bra- hormon” (oxytocin) ökar och immunförsvaret stimuleras.
• Beröring via massage får dig att slappna av mycket djupt, och kropp och själ känns som en helhet.

Vet du varför du är spänd?

Orsaken till spänningar och värk kan vara många: rörelser som ger belastningskador, avsaknad av rörelser som gör att vissa muskler är för svaga i förhållande till andra, känslomässiga orsaker som oro och stress.

Med massage kan du tillsammans med massören förstå orsaken till många besvär och därmed på längre sikt komma tillrätta med problemet. Du lär känna dig själv och du får hjälp att se hur du kan förbättra din situation så att du mår bättre.

Hos ALMA massage får du den behandling som är bäst för dig i den specifika situation du befinner dig i nu.

Kontakta mig
Priser